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Bienvenido invitado

Fitzza Low-Carb

Ingredientes: Pizza Fitness Low-Carb

  • 2 hamburguesas de pollo
  • 2-3 cucharadas de tomate tamizado o tomate frito sin azúcares añadidos
  • Orégano
  • Queso Havarti Light
  • Cebolla morada
  • Pollo/Pavo en trozos
  • Salsa Barbacoa FITstyle o Teriyaki
  • Papel vegetal de horno

Pizza Fitness Low-Carb: Preparación

1.- Juntamos las dos Burgers formando una bola. Las ponemos sobre una base de papel vegetal y tapamos con otra hoja de papel vegetal. 2.- Con la ayuda de un rodillo, vamos aplastando y dandole la forma de base de pizza. 3.- Retiramos la hoja superior de papel vegetal y le espolvoreamos orégano. 4.- Sobre la rejilla metálica, horneamos durante 4-5 minutos a 180º. 5.- Pasado ese tiempo, la retiramos y ya podemos montar la pizza. 6.- Untamos la base con el tomate y le damos un toque de orégano 7.- Colocamos las verduras y el pavo/pollo y por último el queso y otro toque de orégano. 8.- Volvemos a poner en el horno a 200º unos 10 minutos o hasta que veamos que la verdura esté lista y los bordes de la base un poco tostados. 9.- Añadir nuestra salsa sin calorías. Para los ingredientes podemos usar los deseemos: atún, espinacas, maíz, pimientos, etc…Pero siempre yendo con cuidado y vigilando las cantidades, ya que en los toppings de es donde recae la densidad calórica.
Tarta de manzana sin azúcares
Huevos en nube

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