Intra-Entreno
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Sobre Intra-Entreno
Suplementos para consumir durante el entrenamiento: geles, barritas y carbohidratos de absorción rápida
Preguntas frecuentes
¿Qué es un intra-entreno?
Un producto para tomar durante el entrenamiento, normalmente con aminoácidos, electrolitos y/o carbohidratos para mantener el rendimiento y la hidratación.
¿Para quién es útil?
Sobre todo en entrenamientos largos o intensos, donde ayuda a mantener energía e hidratación. En sesiones cortas, con agua suele bastar.
¿Cómo se toma?
Diluido en agua y bebido a lo largo de la sesión.
¿Lleva cafeína?
Depende del producto; revisa el etiquetado.
