El Seminario de Pérdida de Tejido Graso lo impartió D. Juan Ramón Heredia de forma presencial en Anef Barcelona.

  • El Seminario de Pérdida de Tejido Graso lo impartió D. Juan Ramón Heredia de forma presencial en Anef Barcelona.
    Se grabó, montó y editó para poder ofrecerlo en formato online.

    Incluye Certificado de realización.

    PROGRAMA

    • Reducción masa grasa.
    • Mantenimiento/aumento de fuerza y masa muscular.
    • Introducción a la fisiopatología del sobrepeso/obesidad.
    • Sistema neuromuscular: estatus y capacidad de adaptación al ejercicio físico.
    • Neurotoxicidad: relación con estilo de vida y ejercicio físico respecto a la composición corporal.
    • Objetivos en los programas de mejora de la composición corporal.
    • Modelos de periodización: nuevas propuestas para objetivos relacionados con la modificación de la composición corporal.
    • Aplicaciones prácticas de programas de entrenamiento.

    RECURSOS APORTADOS

    • 2 Vídeos
    • Presentaciones en Pdf

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