El Seminario de Embarazo y Ejercicio Físico lo impartió D. Guillermo Peña de forma presencial en Anef Barcelona.

  • El Seminario de Embarazo y Ejercicio Físico lo impartió D. Guillermo Peña de forma presencial en Anef Barcelona.Se grabó, montó y editó para poder ofrecerlo en formato online.Incluye Certificado de realización.

PROGRAMA

    • Cambios morfológicos y fisiológicos de la gestante
    • Consideraciones previas y factores determinantes para la prescripción del ejercicio físico durante el embarazo
    • Riesgos y complicaciones asociadas al ejercicio físico durante el embarazo y mecanismos feto-protectores
    • Beneficios maternos y fetales del ejercicio físico
    • Prescripción del ejercicio de resistencia, de fuerza y de Amplitud de movimiento durante el embarazo: Recomendaciones de la dosis de entrenamiento: frecuencia, volumen, intensidad, densidad, metodología y selección de los ejercicios

RECURSOS APORTADOS

2 Vídeos

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