ZMA 90 caps
AMIX NUTRITION ZMA es un suplemento a base de Zinc, Magnesio y Vitamina B6 los cuales permiten incrementar la energía de forma natural y segura.
(Ningún beneficio ni propiedad está garantizada y dependerá de cada persona)
El suplemento de cafeína y taurina es una fórmula diseñada para brindar energía, enfoque y resistencia. La cafeína es un estimulante natural que, combinada con la taurina, es capaz de multiplicar sus beneficios.
Combinados:
El suplemento de cafeína y taurina puede ser beneficioso para personas que necesitan una energía extra para el trabajo, los estudios o el ejercicio físico. También puede ser útil para aquellos que experimentan fatiga o falta de energía durante el día.
La combinación de cafeína y taurina es conocida por potenciar los efectos estimulantes de ambas sustancias:
Echa un vistazo a sus ingredientes y propiedades.
La cafeína es conocida por su capacidad para aumentar la energía y la alerta mental. Esto se debe a que la cafeína es un antagonista del receptor de adenosina, lo que significa que bloquea la acción de la adenosina en el cerebro. La adenosina es un neurotransmisor que se acumula en el cerebro durante el día y es responsable de hacernos sentir somnolientos. Al bloquear la acción de la adenosina, la cafeína puede aumentar los niveles de dopamina y norepinefrina, dos neurotransmisores que están asociados con el estado de alerta y el rendimiento cognitivo.
Por otro lado, la taurina es un aminoácido que se encuentra en los músculos y en otros tejidos del cuerpo. Es conocida por sus propiedades antioxidantes y por su capacidad para mejorar el rendimiento físico. La taurina puede ayudar a mejorar la capacidad de los músculos para contrarrestar la fatiga, lo que puede ser especialmente útil durante el ejercicio intenso. Además, la taurina también puede mejorar la resistencia al reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos.
Además, el suplemento también contiene vitamina B12, una vitamina importante para el metabolismo energético y la función cerebral. La vitamina B12 es necesaria para la producción de glóbulos rojos y para mantener la salud del sistema nervioso. También puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar el estado de ánimo.
La cafeína y la taurina son ingredientes que trabajan juntos para mejorar tanto el rendimiento físico como el rendimiento mental, y la vitamina B12 proporciona apoyo adicional para el metabolismo energético y la función cerebral. Este suplemento puede ser útil para personas que necesitan un impulso de energía para el trabajo, los estudios o el ejercicio físico, pero es importante recordar que no se debe exceder la dosis recomendada y que puede tener efectos secundarios no deseados si se consume en exceso.
Cafeína + Taurina es seguro y efectivo cuando se usa según las indicaciones. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los suplementos deben consumirse siguiendo las instrucciones y no exceder la dosis recomendada.
La cafeína es conocida por mejorar el estado de alerta y la concentración, lo que puede ser beneficioso para deportistas durante el entrenamiento y la competición y para aquellas personas que necesitan un extra de concentración en sus estudios o trabajos que requieran de gran concentración.
La cafeína puede reducir la fatiga mental en tareas cognitivas que requieren atención. Está comprobado que además favorece el estado de alerta y el menor letargo mental.
La cafeína es considerada por muchos como la “estrella” del pre-entreno para quemar grasa, ya que activa el metabolismo y reduce temporalmente la sensación de hambre.
La cafeína eleva la temperatura corporal y aumenta la tasa metabólica, lo que ayuda a quemar grasa y reducir peso. Además, puede aumentar el metabolismo basal, lo que significa que el cuerpo quema más calorías en reposo.
La cafeína se asocia con la reducción temporal de la sensación de hambre, lo que puede ayudar a reducir el consumo de calorías y controlar el peso.
La cafeína es un estimulante que activa el sistema nervioso central y ayuda a reducir la percepción del cansancio y del esfuerzo, permitiendo entrenamientos más intensos y con un mayor número de calorías quemadas.
La cafeína incrementa la cantidad de dopamina, el neurotransmisor que actúa dentro del denominado “sistema de recompensa”, causante de sensaciones de bienestar y placer. Además, la cafeína actúa sobre la glándula pituitaria para segregar más cantidad de adrenalina, que a su vez genera un incremento de tu rendimiento.
Es importante consumir la cafeína de forma responsable y en cantidades adecuadas para aprovechar al máximo sus beneficios. Si consumes cafeína de forma moderada, podrás mejorar tu rendimiento deportivo y tu bienestar físico y mental. ¡A disfrutar de una taza de café con los beneficios que aporta!
Tomar cafeína puede ser una excelente forma de aumentar tu rendimiento físico, pero ¿sabes cuándo es el mejor momento para hacerlo? La clave está en consumirla 30 minutos antes del entrenamiento
Uno de los beneficios más interesantes de la cafeína es su capacidad para reducir el dolor muscular y mejorar el rendimiento. Estudios afirman una mejora en el rendimiento (más repeticiones) en entrenos de fuerza. Ese efecto viene dado, principalmente, a la reducción del dolor corporal.
La cafeína es un suplemento que puede ser efectivo tanto para hombres como para mujeres, sin importar su sexo. Un estudio de Jacobs demostró que consumir 6 mg de cafeína por kg de peso corporal producía una leve mejora en el levantamiento de press banca en mujeres. Otros estudios, como el de Nebraska, mostraron una mejora aún mayor en el press banca y en el volumen total de entrenamiento en deportistas que consumieron suplementos de cafeína.
Si entrenas varias veces al día o sometes a tu cuerpo a un alto volumen de entrenamiento, el consumo de cafeína podría ser especialmente beneficioso para ti.
Falso. La cafeína puede causar cierta dependencia física leve, pero no es técnicamente adictiva. Es un estimulante del sistema nervioso central que no se considera una sustancia adictiva porque no afecta la salud física de una persona ni causa los mismos comportamientos de búsqueda de otras sustancias ilegales.
Cierto. El consumo moderado de cafeína se ha relacionado con una disminución del riesgo de varias enfermedades, como la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Alzheimer, la diabetes tipo 2 y algunas formas de cáncer. Sin embargo, es importante tener en cuenta que un consumo excesivo de cafeína puede tener efectos negativos para la salud, y cada persona debe tener en cuenta su propia tolerancia y necesidades individuales.
La duración de los efectos de la cafeína puede variar según la persona y la cantidad consumida, pero por lo general pueden durar entre 3 y 5 horas. Es importante tener en cuenta que la cafeína puede afectar el sueño y la calidad del mismo, por lo que se recomienda evitar su consumo cerca de la hora de dormir.
Verdadero. Los estudios han demostrado que las mujeres tienden a ser más sensibles a los efectos de la cafeína que los hombres. Esto se debe en parte a las diferencias en la forma en que los cuerpos de hombres y mujeres procesan la cafeína. Las mujeres también pueden experimentar cambios en la sensibilidad a la cafeína debido a fluctuaciones hormonales durante el ciclo menstrual.
Verdadero. La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central que puede aumentar la frecuencia cardíaca y los niveles de ansiedad en algunas personas. Aquellos que ya experimentan síntomas de ansiedad pueden encontrar que la cafeína agrava sus síntomas y empeora su condición. Por lo tanto, se recomienda a las personas con trastornos de ansiedad que limiten su consumo de cafeína o lo eviten por completo.
Composición | |
Taurina | 600mg |
Cafeína | 200mg |
Vitamina B6 | 2,5μg |
Complemento alimenticio a base de cafeína, taurina y vitamina B12. Contiene cafeína. No recomendado para niños ni mujeres embarazadas. (200 mg/1 tableta).
INGREDIENTES: Taurina, agente de carga (celulosa microcristalina), cafeína anhidra, fosfato tricálcico, estabilizante (goma guar), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos) y vitamina B12 (cianocobalamina).
MODO DE EMPLEO: Tomar 1 tableta al día con un vaso de agua. Se recomienda no tomarlo 2 horas antes de acostarse.